市面上也有很多月子中心，宣传资料都是一顶一的好，但实际住过去之后，也有妈妈吐槽：还不如请月嫂在家坐月子呢。
除了一些常规的护理项目，很多时候月子中心不可能照顾到每一个妈妈的情况，所以要挑选一个完美的月子中心是不太现实的，不过我们可以在自己的预算范围内挑选最适合自己的。
那么月子中心那么多，该怎么选择性价比最高的呢？建议关注下面5个关键因素
一、地理位置和环境设施
1.选择离家近或者离家人工作的地方很近的月子中心，这样要拿什么东西或者有什么事情，家人能以最快的速度赶过来。
2.选择距离医院近的，月子里也会有突发状况，而很多月子中心是不具备 资质的，真出现健康问题了，还是选择公立大医院更放心。
3.选择环境好一点的，坐月子期间保持美好的心情非常重要，想想自己每天一起床就能看到鸟语花香，比一睁眼全是高楼大厦心情好多了吧。
4.房间环境好不好是考察的重中之重，毕竟自己要在这里住上一个月，最好选择营业时间比较长的，这样不用担心甲醛等问题，每个房间都要有采光，窗帘遮光性要比较好，还要看看隔音效果以及卫生是否定期有人打扫，房间有没有异味。
5.如果家里亲戚比较多，月子期间会经常有人来探望，那就要选带会客厅的，并且要和卧室完全隔绝开，保证私密性。
6.看看有没有必备的硬件设施，比如热水器、净水器、独立空调、电视、冰箱、洗衣机等等，月子里要洗的东西很多，有独立的洗衣机真的会帮很大忙。
二、母婴看护
1.妈妈们入住后，是否有专人帮忙清洁伤口，指导开奶，洗澡洗头，如果家人不在，出现突发情况，月子中心可否安排人陪同去医院，这些都是要了解清楚的。
2.是否生完宝宝直接派月嫂到医院陪护，还是等出院后再到月子中心，这些可以自己选择，但最好是提前写在合同里。
3.哺乳不顺畅是否有专门的催乳师进行按摩，如果有是否要收费，一次收费多少，母乳妈妈可能会经常用到催乳师，记得提前了解清楚。
4.宝宝们的日常服务项目有哪些，每天的作息表是怎么安排的，宝宝离开妈妈身边的话是否有监控可以看到宝宝的情况，还有黄疸、红屁股、胀气一类的问题又是如何解决的，这些也需要了解清楚。
三、人手设备
1.妈妈们来到这里，是希望自己和宝宝都能得到最好的照顾，而照顾自己的肯定得是专业人士才行。那么就需要知道这里的医生护士月嫂厨师后勤等人员配备是否充足，能否一对一服务，医生资历如何，能否应对一些常见情况，月嫂带娃是否专业等等。
2.月子中心一般都会有产后康复的项目，有些是付费的，有些是免费的，做产后康复有时候会用到一些仪器设施，这些也需要了解月子中心是否都配备齐全，是否都是比较新款的设施。
四、月子餐
1.月子中心一般会提供餐单，每天按照餐单上的来提供食物，看下餐单上的食物种类是否丰富，口味如何，分量多少，一天送几次，再看看能不能单独点餐，还要看看是否有卫生许可证，以及厨房环境是否整洁。
2.如果不选择月子中心的餐食，能否让家里人送餐，或者是否可以根据自己的口味定制餐食。
五、产后康复
1.产后康复项目种类有哪些，套餐里是否包含，包含了多少次。
2.产后康复设备是否齐全，设备是否定期有人维护，使用过程中是否及时更换易耗物品。
3.产康团队是否经过专业的培训，是否有定期组织学习。
4.是否有强制推销，这个一般问月子中心是得不到答案的，可以问问正在月子中心的妈妈们，她们的感受是最直观的。
以上就是选择月子中心需要重点关注的5个地方，当然还有其他的一些细节也需要关注，比如是否有瑜伽室，有没有送宝宝满月照等等，这些都是可以在签合同之前慢慢了解清楚的。
不过月子中心一般都是提前预定，如果确定自己要去月子中心坐月子，并且还想选择比较满意的，那就尽量早点去看，以免到时候心仪的房间被别人定下。
女明星产后爱去月子中心，真的值吗？这些普通妈妈花了几万有话说
现在不管哪个女明星生孩子，很快就会上热搜，一时间生的男孩女孩、拍照片的姿势、在哪坐月子等一系列事项，都被津津乐道。
近几年，产后去月子中心坐月子的女明星越来越多。像黄磊的妻子孙莉、佟大为的妻子关悦、赵丽颖、章子怡、唐艺昕、安以轩、李念等等，都对月子中心非常青睐。
他们花费都非常高，少则30几万，多则100多万，对普通人来说简直是天价。
不只是明星喜欢坐月子，也有几万普通妈妈体验过月子中心，只是花费相对较少一些，有的万、6万、10万不等。
不过，怎么算也比请月嫂和在家坐月子贵好几倍。坐月子花这么高的费用真的值吗？月子中心就真的很好吗？很多准妈妈对此很是疑惑。
特意找了几位在爱帝宫月子中心坐月子的妈妈，她们坐月子花了几万块，看看她们都是怎么想的
去月子中心坐月子真的值吗？
有一位二胎妈妈，第一胎在家坐月子，第二胎选择月子中心，这是为什么呢？
当时在娘家坐月子，妈妈不让洗头也不让洗澡，必须严格按照妈妈当年的方法坐月子。她感觉非常接受不了，但是因为经济条件限制，也只能忍受。
生第二胎的时候，妈妈也开明了，同意她按照自己意愿坐月子。但是考虑到妈妈要带大宝，爸爸妈妈年龄也大了，照顾月子太辛苦。如果自己又要坐月子，又要带孩子，就会特别辛苦。自己手头也宽裕，所以就选择住月子中心，能有很多帮手。
有一位一胎妈妈，38岁才生孩子，非常金贵，为了自己更好恢复、孩子更平稳度过最脆弱的时期，决定去月子中心。
父母虽然有带娃经验，也已经30多年都没带过孩子，手生不说，观念也比较陈旧，跟不上形势，和年轻人意见不统一。还没生就开始闹矛盾，那生了孩子更是无法控制。
因为是“老来得子”，很多亲戚朋友很兴奋，表示孩子出生后一定到家里来看孩子。家里地方不大，人来人往，熙熙攘攘，影响自己和孩子休息。还不如到月子中心，混个清净。
从这两位妈妈的经验来看，他们去月子中心的原因主要是老人规矩多、照顾孩子太累、家里人多比较乱，为了获得心理上的安宁、生活的安静舒适、自己的轻松惬意，所以选择月子中心。
这样合计一下，其实还是很值的。
去月子中心坐月子真的好吗？
她们在月子中心，确实享受到了自己想要的待遇，而且还有额外收获，看看她们都是怎么坐月子的。
二胎妈妈说：
月子中心有护士专门照顾孩子，有事情按铃，护士随叫随到，把孩子交给护士，不用担心吐奶、蹬被子，自己安心休息，非常好。
生二胎之前，不知道婴儿还要抚触、还要游泳，在月子中心，护士都会特意给做抚触，也跟着学了洗澡后抚触的方法。
在月子中心也学会了做瑜伽，坚持做了一个月，感觉肚子都变紧致了。体重虽然下降不多，但是体型恢复很明显。
一胎妈妈说：
每天吃6顿月子餐，吃完发圈，朋友都说“哇，你的月子草好丰富啊！”都非常羡慕。月子餐真挺好的，分为三个阶段，一排二调三补，每天都不重样。蔬菜、肉类、蛋类、奶类、豆制品、主食花样很多，看着都秀色可餐。口味很清淡，吃起来不腻。
有朋友也担心，这么清淡母乳多吗？这个担心多余了，母乳特别充足，母乳多少其实和大鱼大肉没有关系，主要是饮食均衡就可以。
宝宝吃的少，母乳多，有时候会堵奶，护士会帮忙通R，据说是韩式无痛手法，过程确实如宣传一样体验良好，一点都不痛苦。
跟着护士学到了很多照顾小宝宝的技能，护士很有耐心，详细解释了为什么做，具体怎么做，有这些护理专业知识傍身，出月子也不愁了。
总结来说，在月子中心坐月子有很多优势：有专人照顾孩子，减轻产妇负担。对孩子的照顾无微不至，不仅做护理还做早教。也能学到很多育儿专业知识，以后能用得上。产后康复项目，让提醒事项变得更好。月子餐可圈可点，美味又营养。母乳量大，如果堵奶，护士也会帮忙疏通，解决后顾之忧。
离开月子中心，需要做好衔接工作
在月子中心，是很好，但是不能一直住下去，要做好回家之后的衔接工作。
孩子一般到3个月以上，睡眠、饮食、便便会变得规律，慢慢才比较好带。如果刚出月子就自己带孩子，一个天上一个地下，心理上、身体上都无法承受。所以，要做好各方面准备。
从人员上来说：如果家里没有人帮忙带孩子，可以选择在月子中心再住一个月，或者请一个月嫂帮忙，这样可以大大减轻自己的带娃负担，直至身体彻底恢复活力。
从技能上来说：趁坐月子的机会，好好学习如何照顾孩子，如何给孩子做护理、做早教，一定要亲手实践，等到出月子后能无缝衔接。
从心理上来说：要明确回到家不会像月子中心那样享受皇后级待遇，很多事情都要亲力亲为，还可能得不到太多的关心，做好心理调节，避免心理落差。
从身体上来说：抓住身体恢复黄金期，在护士的帮助下积极做产后康复，使身体恢复到最佳状态，回家后继续坚持，早日瘦身成功。
这样一分析，任务还是很繁重的，可要做仔细了。
结语
女明星产后喜欢去月子中心坐月子，这股坐月子之风在普通人中也逐渐蔓延起来，越来越多的妈妈会选择月子中心。妈妈们根据自己的情况理性选择，如果你去了月子中心，除了好好坐月子，还要好好学习技能，为将来独自带娃做准备。